annons
Åke Lundqvist

Åke Lundqvist

Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 573 km
Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Cyklat i mars
Cyklat i mars 122 km

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
2
2
4
4
v. 40
Löpning:
5:17/km
2:13:51
25,3 km
Cykel:
29,3 km/h
1:12:42
35,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:26:33
60,9 km
Vecka 41
6
6
7
7
9
9
11
11
v. 41
Löpning:
5:15/km
2:16:03
25,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:03
25,9 km
Vecka 42
13
13
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 42
Löpning:
5:36/km
47:19
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
47:19
8,5 km
Vecka 43
22
22
24
24
26
26
v. 43
Löpning:
5:33/km
1:22:10
14,8 km
Cykel:
24,8 km/h
52:10
21,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:14:20
36,4 km
Vecka 44
30
30
1
1
v. 44
Löpning:
5:17/km
42:18
8,0 km
Cykel:
32,6 km/h
2:20:00
76,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:18
84,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige