Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tord Blücher
1958
Storå
Klubb:
Storådalens SK
Medlem sedan 7 juni 2009
Joggpers
Joggpers
6:18
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2014
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
Distans
16,0 km
Distans
16,0 km
Runt i skogen hemma
1
2
2
3
Distans
6,0 km
Distans
6,0 km
En runda i skogen hemma
3
4
Distans
14,0 km
Distans
14,0 km
plocka bingobrickor sedan en sväng i skogen till Danshyttan
4
5
5
6
Bergslagsleden Ultra - Nora/Ånnaboda
46,0 km • 6:34:25
Bergslagsleden Ultra - Nora/Ånnaboda
46,0 km • 6:34:25
8:34 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
6
7
7
v. 36
Löpning:
8:34/km
6:34:25
82,0 km
Totalt:
Total tid:
6:34:25
82,0 km
Vecka 37
8
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse o jag sprang runt G-hyttan
8
9
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse o jag sprang skogen till Danshyttan sedan tillbaks till KS
9
10
Distans
18,0 km
Distans
18,0 km
En runda i skogen hemma
10
11
Distans
6,0 km
Distans
6,0 km
11
12
12
13
DN Stockholm Halvmarathon - Stockholm
21,1 km • 1:46:48
DN Stockholm Halvmarathon - Stockholm
21,1 km • 1:46:48
5:04 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
13
14
14
v. 37
Löpning:
5:04/km
1:46:48
67,1 km
Totalt:
Total tid:
1:46:48
67,1 km
Vecka 38
15
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Till Snuggan sedan skogen hem
15
16
16
17
Distans
7,0 km
Distans
7,0 km
runda i skogen hemma
17
18
Distans
16,0 km
Distans
16,0 km
Tommy o jag sprang runt Andsjön tjuvstartade med en extrasväng
18
19
19
20
Distans
25,0 km
Distans
25,0 km
Tommy Lasse Krister sprang Vasselhyttan Stråssa tillbaks till KS tjuvstart med ...
20
21
21
v. 38
Löpning:
--/km
0:00
58,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
58,0 km
Vecka 39
22
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Lasse o jag sprang lite på spåret sedan runt fotbollsplan halva varven lite fortare
22
23
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Runt lite på spåret + plockade in bingobrickor
23
24
Distans
19,0 km
Distans
19,0 km
Fornbohyttan Munkhyttan Andsjön Torphyttan tillbaks till Meritor
24
25
Distans
7,0 km
Distans
7,0 km
Tommy Lasse o jag plockade in bingobrickor sedan sprang vi runt fotbollsplan ...
25
26
26
27
Distans
22,0 km
Distans
22,0 km
Tommy o jag sprang Fornbohyttan Munkhyttan Andsjön tillbaks till Meritor Jag ...
3
27
28
Distans
7,0 km
Distans
7,0 km
En runda i skogen hemma
28
v. 39
Löpning:
--/km
0:00
75,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
75,0 km
Vecka 40
29
Distans
20,0 km
Distans
20,0 km
Meritor Torphyttan Prästtorpe Ryaheden ToR
29
30
Distans
8,0 km
Distans
8,0 km
spåret sedan plocka bingobrickor
30
1
1
2
2
3
Distans
9,0 km
Distans
9,0 km
En runda i skogen hemma
3
4
4
5
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
En runda i skogen hemma
5
v. 40
Löpning:
--/km
0:00
49,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
49,0 km
annons
