Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tord Blücher
1958
Storå
Klubb:
Storådalens SK
Medlem sedan 7 juni 2009
Joggpers
Joggpers
6:18
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2015
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Lasse o jag sprang runt G-hyttan
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse Tommy Fredrik o jag sprang en runda på Storå
30
1
1
2
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
En runda i skogen hemma
2
3
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Lasse Leila Maria o jag sprang runt Ingelshyttan
2
3
4
Viby Marathon - Östansjö
42,2 km • 4:35:00
Viby Marathon - Östansjö
42,2 km • 4:35:00
6:31 m/km
PUST en varm dag i Viby
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
6:31/km
4:35:00
85,2 km
Totalt:
Total tid:
4:35:00
85,2 km
Vecka 28
6
Distans
14,0 km
Distans
14,0 km
Tommy o jag sprang runt Andsjön tillbaks till Meritor
6
7
Distans
16,0 km
Distans
16,0 km
Tommy o jag sprang runt Forbohyttan snuggan tillbaks till Meritor
7
8
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
runt Stripa tillbaks till ks 5*3 backar
8
9
Distans
6,0 km
Distans
6,0 km
Tommy Fredrik Leila Maria o jag sprang Stripastafettbanan
9
10
10
11
Distans
20,0 km
Distans
20,0 km
Tommy Leila o ja g sprang Gränshyttan _Rösjön tillbaks till ks
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
12
v. 28
Löpning:
--/km
0:00
66,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
66,0 km
Vecka 29
13
Distans
17,0 km
Distans
17,0 km
Tommy Fredrik o jag sprang Prästtorpet Ryaheden tillbaks till Meritor
13
14
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Tommy Fredrik Leila Linda Markus o jag sprang 6,4,2*2
1
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
16
Distans
8,0 km
Distans
8,0 km
Tommy o jag sprang en morotsvända
16
17
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
En runda i skogen hemma
17
18
18
19
19
v. 29
Löpning:
--/km
0:00
49,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
49,0 km
Vecka 30
20
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Liten sväng i Davos
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
Swiss Alpine Marsthon K78 - Davos
78,0 km • 11:49:23
Swiss Alpine Marsthon K78 - Davos
78,0 km • 11:49:23
9:06 m/km
25
26
26
v. 30
Löpning:
9:06/km
11:49:23
90,0 km
Totalt:
Total tid:
11:49:23
90,0 km
Vecka 31
27
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Tommy Lasse Fredrik o jag sprang en runda på Storå
27
28
28
29
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
Snuggan Lucifer masten sedan hem 30*40*20
29
30
Distans
17,0 km
Distans
17,0 km
Tommy o jag sprang Åtsjön Lindesjön tillbaks till Meritor
30
31
31
1
Distans
25,0 km
Distans
25,0 km
Tommy o jag letade lite kontroller runt Björkasjön sedan tillbaks till Meritor
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
2
v. 31
Löpning:
--/km
0:00
65,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
65,0 km
annons
