Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tord Blücher
1958
Storå
Klubb:
Storådalens SK
Medlem sedan 7 juni 2009
Joggpers
Joggpers
6:18
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2015
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
26
Dublin Marathon - Dublin
42,2 km • 4:25:41
Dublin Marathon - Dublin
42,2 km • 4:25:41
6:18 m/km
26
27
27
28
Distans
9,0 km
Distans
9,0 km
lite runt i G-hyttan
1
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
30
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Tommy o jag sprang Fornbohyttan tillbakst
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
31
1
Oktobermarathon - Örebro
42,2 km • 4:12:07
Oktobermarathon - Örebro
42,2 km • 4:12:07
5:58 m/km
1
v. 44
Löpning:
6:08/km
8:37:48
105,4 km
Totalt:
Total tid:
8:37:48
105,4 km
Vecka 45
2
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Lasse Tommy o jag sprang runt lite i G-hyttan
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Lasse o jag sprang en runda i Storå
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
4
5
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse Tommy o jag sprang en runda i Storå
1
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
lite runt i skogen hemma
6
7
Distans
18,0 km
Distans
18,0 km
Lasse Tommy o jag sprang runt Prästtorpet lite extra tillbaks till Meritor
1
Gilla
Klicka för att gilla
5
7
8
8
v. 45
Löpning:
--/km
0:00
61,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
61,0 km
Vecka 46
9
Distans
16,0 km
Distans
16,0 km
Fornbohyttan Munkhyttan tillbaks till Meritor
9
10
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
runt Lucifer 30*40*20
10
11
11
12
Distans
14,0 km
Distans
14,0 km
Tommy o jag sprang rumt Andsjön tillbaks till Meritor
12
13
13
14
Distans
30,0 km
Distans
30,0 km
Leila Tommy Lasse o jag sprang runt Råsvalen
14
15
15
v. 46
Löpning:
--/km
0:00
73,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
73,0 km
Vecka 47
16
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse o jag sprang runt lite i G-hyttan
16
17
Distans
14,0 km
Distans
14,0 km
Tommy o jag sprang runt lite i Storå
17
18
18
19
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Lena Lasse o jag sprang runt Storå Stripa tillbaks till ks
19
20
20
21
Distans
21,0 km
Distans
21,0 km
Carina Tommy Lasse Niclas Erik o jag sprang runt Åtsjön golfbanan förbi ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
21
22
Distans
8,0 km
Distans
8,0 km
runda i skogen hemma
22
v. 47
Löpning:
--/km
0:00
66,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
66,0 km
Vecka 48
23
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
runt Nyhyttan Mårdshyttan
23
24
Distans
15,0 km
Distans
15,0 km
Tommy o jag sprang runt Prästtorpet tillbaks till Meritor
24
25
25
26
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
ena Tommy o jag sprang en runda i G-hyttan "PUST"
26
27
Distans
9,0 km
Distans
9,0 km
Tommy o jag sprang en lugn liten runda i Linde
27
28
Distans
25,0 km
Distans
25,0 km
jag sprang runt Mättjärn
28
29
29
v. 48
Löpning:
--/km
0:00
73,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
73,0 km
Vecka 49
30
Distans
4,0 km
Distans
4,0 km
en runda på spåret
30
1
Distans
19,0 km
Distans
19,0 km
Prästtorpet Ryaheden tillbaks till Meritor
1
2
2
3
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Lena Leila Tommy Lasse o jag sprang runt lite i G-hyttan
2
3
4
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
runt Lucifer
4
5
5
6
Distans
29,0 km
Distans
29,0 km
jag sprang från Meritor, sedan sprang Leila Carina Roger Erik Arne Lasse ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
6
v. 49
Löpning:
--/km
0:00
77,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
77,0 km
annons
