Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tord Blücher
1958
Storå
Klubb:
Storådalens SK
Medlem sedan 7 juni 2009
Joggpers
Joggpers
6:18
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2015
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
30
Distans
4,0 km
Distans
4,0 km
en runda på spåret
30
1
Distans
19,0 km
Distans
19,0 km
Prästtorpet Ryaheden tillbaks till Meritor
1
2
2
3
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Lena Leila Tommy Lasse o jag sprang runt lite i G-hyttan
2
3
4
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
runt Lucifer
4
5
5
6
Distans
29,0 km
Distans
29,0 km
jag sprang från Meritor, sedan sprang Leila Carina Roger Erik Arne Lasse ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
6
v. 49
Löpning:
--/km
0:00
77,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
77,0 km
Vecka 50
7
7
8
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
Lovisa Stråssa tillbaks till KS
8
9
9
10
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
Tommy o jag sprang Lovisa Stråssa tillbaks till KS
10
11
Distans
9,0 km
Distans
9,0 km
en runda i skogen hemma
11
12
Distans
23,0 km
Distans
23,0 km
Tommy o jag sprang runt Mettjärn
12
13
13
v. 50
Löpning:
--/km
0:00
58,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
58,0 km
Vecka 51
14
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Lasse o jag sprang en runda i G-hyttan
1
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse Tommy o jag sprang en runda på Storå
15
16
16
17
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Fredrik Lasse Tommy o jag sprang en runda på G-hyttan
17
18
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
runt snuggan Lucifer
18
19
Distans
25,0 km
Distans
25,0 km
Tommy o jag sprang runt Nyberget
19
20
20
v. 51
Löpning:
--/km
0:00
70,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
70,0 km
Vecka 52
21
Distans
15,0 km
Distans
15,0 km
Lovisa Skäftasberget tillbaks till ks
21
22
Distans
6,0 km
Distans
6,0 km
liten runda hemma
22
23
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
Tommy o jag sprang runt dalskogen stackeryd tillbaks till meritor
23
24
Distans
14,0 km
Distans
14,0 km
en runda i skogen hemma
24
25
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
Niclas Tommy o jag sprang runt Smedsjön
25
26
26
27
Decembermarathon - Örebro
42,2 km • 4:18:23
Decembermarathon - Örebro
42,2 km • 4:18:23
6:07 m/km
4
27
v. 52
Löpning:
6:07/km
4:18:23
103,2 km
Totalt:
Total tid:
4:18:23
103,2 km
Vecka 53
28
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Lasse o jag sprang en runda i Storå
28
29
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse o jag sprang en runda i G-hyttan
29
30
30
31
Sylvesterloppet Nora
10,4 km • 57:20
Sylvesterloppet Nora
10,4 km • 57:20
5:31 m/km
31
1
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
en runda i skogen hemma hade sällskap av 6st Älgar skoj
1
2
2
3
Distans
14,0 km
Distans
14,0 km
Lasse o jag sprang runt G-hyttan, tjuvstart med lite på spåret
3
v. 53
Löpning:
5:31/km
57:20
57,4 km
Totalt:
Total tid:
57:20
57,4 km
annons
