Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tord Blücher
1958
Storå
Klubb:
Storådalens SK
Medlem sedan 7 juni 2009
Joggpers
Joggpers
6:18
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Mars 2016
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
29
29
1
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Tommy o jag tog en tur i Linde
1
2
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
En runda i skogen hemma
2
3
3
4
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Tommy o jag sprang en runda i Linde
4
5
Distans
14,0 km
Distans
14,0 km
Tommy o jag sprang en morotsvända med lite extra
5
6
6
v. 9
Löpning:
--/km
0:00
50,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
50,0 km
Vecka 10
7
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse o jag sprang runt i G-hyttan
7
8
Distans
17,0 km
Distans
17,0 km
Lasse o jag sprang en runda i Storå förlängde lite runt Stripa
8
9
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
skogen Snuggan hem
9
10
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
runt lindesjön
10
11
11
12
Distans
17,0 km
Distans
17,0 km
Runt Skäftasberget till baks till ks
12
13
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
Snuggan skogen hem
13
v. 10
Löpning:
--/km
0:00
78,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
78,0 km
Vecka 11
14
14
15
Distans
8,0 km
Distans
8,0 km
runda i skogen
15
16
16
17
Balaton Sträcka,1
48,2 km • 5:15:57
Balaton Sträcka,1
48,2 km • 5:15:57
6:33 m/km
17
18
Balaton Sträcka,2
52,9 km • 6:54:28
Balaton Sträcka,2
52,9 km • 6:54:28
7:50 m/km
18
19
Balaton Sträcka,3
45,2 km • 5:51:45
Balaton Sträcka,3
45,2 km • 5:51:45
7:47 m/km
19
20
Balaton Sträcka,4
49,2 km • 6:29:40
Balaton Sträcka,4
49,2 km • 6:29:40
7:55 m/km
20
v. 11
Löpning:
7:32/km
24:31:50
203,5 km
Totalt:
Total tid:
24:31:50
203,5 km
Vecka 12
21
21
22
22
23
23
24
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse o jag sprang en runda i G-hyttan
24
25
Distans
6,0 km
Distans
6,0 km
runda i skogen hemma
25
26
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse Emil o jag sprang runt G-hyttan
26
27
Distans
9,0 km
Distans
9,0 km
Lasse o jag vart med Leilas grupp vi sprang lite fart sedan backe
1
Gilla
Klicka för att gilla
27
v. 12
Löpning:
--/km
0:00
37,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
37,0 km
Vecka 13
28
28
29
Distans
6,0 km
Distans
6,0 km
Runda i skogen
29
30
30
31
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Runda i skogen
31
1
Distans
9,0 km
Distans
9,0 km
Runda i skogen
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Distans
20,0 km
Distans
20,0 km
Lasse Leila Tommy Tomas Lena Göran O jag sprang runt lite i Linde
2
3
Distans
5,0 km
Distans
5,0 km
lite på spåret
3
v. 13
Löpning:
--/km
0:00
51,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
51,0 km
annons
