Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tord Blücher
1958
Storå
Klubb:
Storådalens SK
Medlem sedan 7 juni 2009
Joggpers
Joggpers
6:18
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2016
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
29
29
30
Distans
16,0 km
Distans
16,0 km
runt fornbohyttan munkhyttan tillbaks till meritor
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
31
1
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
Tommy o jag sprang runt fornbohyttan till baks till meritor
1
2
2
3
Distans
24,0 km
Distans
24,0 km
Tommy o jag sprang från Hammarby till Meritor
3
4
Distans
21,0 km
Distans
21,0 km
Lasse o jag sprang runt Rösjön
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
4
v. 35
Löpning:
--/km
0:00
73,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
73,0 km
Vecka 36
5
Distans
19,0 km
Distans
19,0 km
Mötte upp Lasse sedan sprang vi runt G-hyttan Stripa till Storå sedan hem
5
6
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
Lasse Tommy o jag sprang runt Prästorpet tillbaks till meritor
6
7
7
8
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
runt nyhyttan mårdshyttan
8
9
Distans
8,0 km
Distans
8,0 km
en runda i skogen hemma
9
10
10
11
Vilnius marathon
42,2 km • 4:34:36
Vilnius marathon
42,2 km • 4:34:36
6:30 m/km
11
v. 36
Löpning:
6:30/km
4:34:36
92,2 km
Totalt:
Total tid:
4:34:36
92,2 km
Vecka 37
12
12
13
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
en runda i skogen hemma
13
14
Distans
8,0 km
Distans
8,0 km
lite på spåret vid ks
14
15
15
16
Distans
8,0 km
Distans
8,0 km
en runda i skogen hemma
16
17
Hovfjället Trail Run - Torsby
27,0 km • 3:34:00
Hovfjället Trail Run - Torsby
27,0 km • 3:34:00
7:56 m/km
Tommy o jag fick en fin tur i skogen
2
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
18
v. 37
Löpning:
7:56/km
3:34:00
55,0 km
Totalt:
Total tid:
3:34:00
55,0 km
Vecka 38
19
Distans
18,0 km
Distans
18,0 km
en runda med Lasse i g-hyttan
19
20
Distans
19,0 km
Distans
19,0 km
Lasse o jag sprang runt mårdshyttan G-hyttan
20
21
21
22
22
23
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
runt stackeryd
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
snuggan Lucifer masten hem
24
25
Distans
7,0 km
Distans
7,0 km
en runda i skogen hemma
25
v. 38
Löpning:
--/km
0:00
67,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
67,0 km
Vecka 39
26
Distans
17,0 km
Distans
17,0 km
Tommy o jag sprang runt Åtsjön Lindesjön tillbaks till Meritor
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
28
29
Distans
7,0 km
Distans
7,0 km
plockade in bingo brickor plus lite extra
29
30
30
1
Holaveden Ultra 2016 - Tranås
52,0 km • 6:46:06
Holaveden Ultra 2016 - Tranås
52,0 km • 6:46:06
7:49 m/km
En fin runda med Tommy
1
1
2
2
v. 39
Löpning:
7:49/km
6:46:06
76,0 km
Totalt:
Total tid:
6:46:06
76,0 km
annons
