Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tord Blücher
1958
Storå
Klubb:
Storådalens SK
Medlem sedan 7 juni 2009
Joggpers
Joggpers
6:18
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2016
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
31
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
runt nyhyttan mårdshyttan
31
1
1
2
Distans
15,0 km
Distans
15,0 km
runt skäftesberget tillbaks till ks första snöpulsning för året
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
2
3
3
4
4
5
5
6
Maratona do Porto - Porto
42,2 km • 4:25:40
Maratona do Porto - Porto
42,2 km • 4:25:40
6:18 m/km
6
v. 44
Löpning:
6:18/km
4:25:40
67,2 km
Totalt:
Total tid:
4:25:40
67,2 km
Vecka 45
7
7
8
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
tommy o jag sprang runt stackeryd tillbaks till meritor
8
9
9
10
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
snuggan Lucifer masten hem
10
11
11
12
Distans
24,5 km
Distans
24,5 km
Lasse o jag sprang till macken o mötte 6glada löpare sedan sprang vi runt ...
12
13
Distans
12,0 km
Distans
12,0 km
runda i skogen hemma
13
v. 45
Löpning:
--/km
0:00
61,5 km
Totalt:
Total tid:
0:00
61,5 km
Vecka 46
14
Distans
21,0 km
Distans
21,0 km
sprang o mötte upp Lasse Göran Lena sedan runt g-hyttan storå till f-hyttan
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
14
15
15
16
Distans
7,0 km
Distans
7,0 km
liten runda hemma
16
17
Distans
10,0 km
Distans
10,0 km
17
18
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Lasse o jag sprang en runda i Linde
18
19
Distans
18,0 km
Distans
18,0 km
ner till macken mötte 5gladalöpare runt prästtorpet andsjön tillbaks till meritor
1
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
20
v. 46
Löpning:
--/km
0:00
67,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
67,0 km
Vecka 47
21
Distans
9,0 km
Distans
9,0 km
spåret sen runt lite i Stripa
21
22
Distans
13,0 km
Distans
13,0 km
Tommy o jag sprang "lite tempo" 4+3+2+1+4+3+2+1 PUST FY vilken dålig fart man ...
22
23
23
24
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
Tommy Lena Leila o jag sprang en runda i Storå
1
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
25
26
Distans
22,0 km
Distans
22,0 km
Lasse o lag sprang ner till macken där mötte vi 4glada löpare sedan runt ...
26
27
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
runda i skogen hemma
27
v. 47
Löpning:
--/km
0:00
66,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
66,0 km
Vecka 48
28
Distans
5,0 km
Distans
5,0 km
runda i skogen hemma
28
29
Distans
16,0 km
Distans
16,0 km
Lasse o jag sprang lite i linde
29
30
30
1
Distans
16,0 km
Distans
16,0 km
runt fornbohyttan munkhyttan tillbaks till meritor
1
2
Distans
11,0 km
Distans
11,0 km
tommy lasse o jag sprang en runda i storå
2
3
Distans
26,0 km
Distans
26,0 km
ner till macken där stod det 4glada löpare sedan runt Bohr fägeräng tillbaks ...
3
4
Distans
17,0 km
Distans
17,0 km
tommy lasse leila o jag sprang runt mårdshyttan tillbaks till ks
1
Gilla
Klicka för att gilla
4
v. 48
Löpning:
--/km
0:00
91,0 km
Totalt:
Total tid:
0:00
91,0 km
annons
