Ulf Kristensson

Ulf Kristensson

1961 • Alingsås

Ulf Kristensson

1961 • Alingsås
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 126 st
Löpt i år
Löpt i år 1460 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer 3-4 ggr. i veckan c:a 10-18km.
Brukar springa runt 5.15min/km.

Medlem sedan 7 juni 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
27
27
28
28
29
Löpning13,1 km15
15
Löpning13,1 km
Runt stan med lite Gerdsken.
29
30
30
1
Löpning11,4 km14
14
Löpning11,4 km
Lite Gerdsken, och runt stan.
1
2
2
3
3
v. 39
Löpning:
--/km
0:00
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
24,5 km
Vecka 40
4
Löpning12,0 km13
13
Löpning12,0 km
Runt stan med Nolhaga.
4
5
5
6
Löpning11,3 km13
13
Löpning11,3 km
Ut mot Kristineholm. Genom stan hem.
6
7
7
8
Löpning11,1 km13
13
Löpning11,1 km
Stadsskogen, Lövekulle m.m.
8
9
9
v. 40
Löpning:
--/km
0:00
46,8 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
46,8 km
Vecka 41
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
Löpning12,1 km14
14
Löpning12,1 km
Bruka, Ö. Bodarna, stan hem.
17
v. 41
Löpning:
--/km
0:00
24,3 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
24,3 km
Vecka 42
18
18
19
Löpning11,4 km13
13
Löpning11,4 km
Lite Gerdsken, Kristineholm, stan hem.
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
Löpning12,1 km13
13
Löpning12,1 km
Bruka, Stadsskogen, stan.
24
v. 42
Löpning:
--/km
0:00
35,3 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
35,3 km
Vecka 43
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 43
Löpning:
--/km
0:00
11,7 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
11,7 km