Träningsdagbok: Ulf Kristensson, Alingsås
Ulf Kristensson

Ulf Kristensson

1961 • Alingsås

Ulf Kristensson

1961 • Alingsås
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 131 st
Löpt i år
Löpt i år 1383 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer 3-4 ggr. i veckan c:a 10-18km.
Brukar springa runt 5.15min/km.

Medlem sedan 7 juni 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
29
Löpning10,2 km14
14
Löpning10,2 km
Gerdsken, Hjortgården, Kristineholm.
29
30
30
1
Löpning10,3 km13
13
Löpning10,3 km
Runt stan med Bruka hem.
1
2
2
3
3
4
Löpning10,2 km13
13
Löpning10,2 km
Bruka, Preem, Bruka.
4
v. 48
Löpning:
--/km
0:00
30,6 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
30,6 km
Vecka 49
5
5
6
Löpning8,0 km13
13
Löpning8,0 km
Bandet på Nordic Wellness.
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 49
Löpning:
--/km
0:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
8,0 km
Vecka 50
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km