Träningsdagbok: Ulf Kristensson, Alingsås
Ulf Kristensson

Ulf Kristensson

1961 • Alingsås

Ulf Kristensson

1961 • Alingsås
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 956 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer 3-4 ggr. i veckan c:a 10-18km.
Brukar springa runt 5.15min/km.

Medlem sedan 7 juni 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
3
Löpning11,1 km13
13
Löpning11,1 km
Gerdsken, Sundet, Gerdsken.
3
4
4
5
5
6
6
7
Löpning10,1 km13
13
Löpning10,1 km
Bruka, Bryngenäs, Bruka.
7
v. 31
Löpning:
--/km
0:00
21,2 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
21,2 km
Vecka 32
8
8
9
Löpning10,6 km13
13
Löpning10,6 km
Bruka, Hjälmared, Gerdsken runt.
9
10
10
11
Löpning10,7 km13
13
Löpning10,7 km
Bruka, Potatisleden, Bruka.
11
12
12
13
13
14
14
v. 32
Löpning:
--/km
0:00
21,3 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
21,3 km
Vecka 33
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km