Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Ulf Kristensson
1961
Alingsås
Medlem sedan 7 juni 2009
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
25
st
Löpt i år
Löpt i år
254
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Springer 3ggr. i veckan c:a 10km.
Brukar springa runt 5.45min/km.
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
Löpning
10,3 km
Löpning
10,3 km
29
30
30
1
Löpning
9,9 km
Löpning
9,9 km
1
2
2
3
3
4
Löpning
9,7 km
Löpning
9,7 km
4
v. 18
Löpning:
--/km
0:00
29,9 km
Totalt:
Total tid:
0:00
29,9 km
Vecka 19
5
5
6
Löpning
10,0 km
Löpning
10,0 km
6
7
7
8
Löpning
5,6 km
Löpning
5,6 km
8
9
9
10
10
11
Löpning
9,6 km
Löpning
9,6 km
11
v. 19
Löpning:
--/km
0:00
25,2 km
Totalt:
Total tid:
0:00
25,2 km
Vecka 20
12
12
13
Löpning
9,8 km
Löpning
9,8 km
13
14
14
15
Löpning
10,2 km
Löpning
10,2 km
15
16
16
17
17
18
Löpning
10,2 km
Löpning
10,2 km
18
v. 20
Löpning:
--/km
0:00
30,1 km
Totalt:
Total tid:
0:00
30,1 km
Vecka 21
19
19
20
20
21
Löpning
9,7 km
Löpning
9,7 km
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 21
Löpning:
--/km
0:00
9,7 km
Totalt:
Total tid:
0:00
9,7 km
Vecka 22
26
Löpning
9,9 km
Löpning
9,9 km
26
27
27
28
28
29
Löpning
10,0 km
Löpning
10,0 km
29
30
30
31
31
1
1
v. 22
Löpning:
--/km
0:00
19,9 km
Totalt:
Total tid:
0:00
19,9 km
annons