Var "elitmotionär" på landsvägscykel på 80-talet. Sprang mitt första Göteborgsvarv året jag fyllde 40. Har sprungit varvet 8 gånger med tider mellan 1.55.08 och 2.06.41.
Har tränat fel (för lite och för hårt) och haft problem med mina knän.
Har bestämt mig för att optimera min träning med hjälp av Mattias på aktivitus.se för att komma vidare.
Målsättning:
Viktminskning 82 -> 72 kg (77 okt -10)
Mål 2009
Göteborgsvarvet 1:50:00 (2:06:41)
Lidingöloppet sub 3:30 (3:08:34)
Mål 2010
Strömstadmilen 10 km - sub 48 (PB 48.15)
Göteborgsvarvet 21 km - sub 1:47:00 (PB 1:53:37)
Lidingöloppet 30 km - sub 3:00 (PB 2:48:26)
Mål 2011
Strömstadmilen 10 km - sub 45
Göteborgsvarvet 21 km - sub 100
Lidingöloppet 30 km - sub 160
Mål 2012
Stockholm Marathon
