annons

Håkan Törnqvist

1947 Örebro Medlem sedan 28 juni 2009

Joggpers

Joggpers 7:34 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 1 st

Löpt i år

Löpt i år 1 km

Tränat i år

Tränat i år 0 h

Visa profil Följer Följs av

Augusti 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 31

28

28

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

v. 31

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 32

4

4

5

5

6

6

7

7

8

8

9

9

10

10

v. 32

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 33

11

11

12

12

13

13

14

14

15

15

16

16

17

17

v. 33

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 34

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

23

23

24

3 x sh3,3 km • 8:07 m/km

3 x sh3,3 km • 8:07 m/km

+ 17 gr vxl. Inte sprungit på 1 månad, tungt. 8.45-17.50-26.47 8.45-9.05-8.57

24

v. 34

Löpning:

8:07/km

26:47

3,3 km

Totalt:Total tid:

26:47

3,3 km

Vecka 35

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

31

31

v. 35

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons