annons
Nette Svensson

Nette Svensson

Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 118 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
30
30
2
2
3
3
4
4
v. 40
Löpning:
6:37/km
56:09
8,5 km
Skidor:
5:24/km
1:53:37
21,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:49:46
29,5 km
Vecka 41
5
5
7
7
9
9
11
Tågaröd9,5 km • 5:37 m/km
Tågaröd9,5 km • 5:37 m/km
Utgick från Göingarnas klubbstuga med Tommy och Håkan (Felicia).
11
v. 41
Löpning:
5:34/km
2:47:02
30,0 km
Cykel:
15,6 km/h
1:36:26
25,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:23:28
55,0 km
Vecka 42
12
12
14
14
16
16
17
17
v. 42
Löpning:
5:51/km
2:36:49
26,8 km
Cykel:
26,8 km/h
2:05:44
56,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:42:33
82,9 km
Vecka 43
19
19
21
21
23
23
24
24
v. 43
Löpning:
5:39/km
2:54:17
30,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:17
30,8 km
Vecka 44
26
26
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 44
Löpning:
5:38/km
1:45:18
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:18
18,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige