annons
Nette Svensson

Nette Svensson

Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 118 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 5
Annat:
 
47:36
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
47:36
5,2 km
Vecka 6
10
10
13
13
v. 6
Styrka:
 
24:18
 
Promenad:
10:59/km
1:49:53
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:14:11
10,0 km
Vecka 7
14
14
15
15
17
17
19
19
v. 7
Cykel:
19,0 km/h
1:22:43
26,2 km
Annat:
 
1:54:27
9,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:17:10
35,3 km
Vecka 8
22
22
24
24
26
26
v. 8
Cykel:
21,0 km/h
3:50:40
80,8 km
Promenad:
11:45/km
51:50
4,4 km
Annat:
 
3:23:12
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
8:05:42
98,9 km
Vecka 9
28
28
1
1
2
Benrehab11:45
Benrehab11:45
Upprepades var annan timme.
2
3
Benrehab *14:55
Benrehab *14:55
3
v. 9
Styrka:
 
26:40
 
Totalt:Total tid:
 
26:40
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige