annons
Nette Svensson

Nette Svensson

Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 118 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
28
28
1
1
2
Benrehab11:45
Benrehab11:45
Upprepades var annan timme.
2
3
Benrehab *14:55
Benrehab *14:55
3
v. 9
Styrka:
 
26:40
 
Totalt:Total tid:
 
26:40
0,0 km
Vecka 10
v. 10
Styrka:
 
2:18:41
 
Promenad:
19:28/km
1:05:14
4,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:23:55
4,6 km
Vecka 11
18
EC57:50
EC57:50
18
20
EC1:18:43
EC1:18:43
20
v. 11
Styrka:
 
6:17:40
 
Totalt:Total tid:
 
6:17:40
0,0 km
Vecka 12
v. 12
Styrka:
 
5:54:30
 
Promenad:
20:43/km
29:25
1,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:23:55
1,4 km
Vecka 13
v. 13
Löpning:
--/km
0:00
0,0 km
Cykel:
-- km/h
1:03:08
0,0 km
Styrka:
 
3:12:45
 
Promenad:
13:35/km
2:13:52
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:29:45
9,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige