annons
Nette Svensson

Nette Svensson

Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 118 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
25
Promenad med Tida 2,2 km • 13:08 m/km
Promenad med Tida 2,2 km • 13:08 m/km
Typ -13 grader på morgonen så jag valde att gå med henne som handhäst.
25
26
26
27
27
1
1
v. 9
Löpning:
8:54/km
2:13:09
15,0 km
Promenad:
13:08/km
28:14
2,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:41:23
17,1 km
Vecka 10
2
2
5
Slingan i Brösarp7,1 km • 7:07 m/km
Slingan i Brösarp7,1 km • 7:07 m/km
Katastrof runda, svårt att hitta pga dålig markering.
5
v. 10
Löpning:
7:20/km
3:59:15
32,6 km
Annat:
 
1:26:02
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:25:17
41,6 km
Vecka 11
9
9
10
10
13
13
15
15
v. 11
Löpning:
6:46/km
2:15:16
20,0 km
Annat:
 
48:23
4,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:03:39
24,7 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige