jon ellmark

jon ellmark

1979 • Göteborg

jon ellmark

1979 • Göteborg
Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 228 km
Tränat i år
Tränat i år 23 h

Har insett att löpning är riktigt kul även om jag inte är särskilt snabb. Gillar långpass i uppehåll och älskar ett långpass i sol :)

Fokus 2010 ligger fortfarande på klassikern och i huvudsak på teknikträning i respektive gren.

Hoppas kunna hålla igång löpningen också men tror det får vänta tills cyklingen är klar.

Målsättning:

Klassiker nummer 2 klar under 2010 (Klar)
Lidingöloppet (klart nytt pb)
Vasaloppet (klart på nytt pb)
Vättenrundan
Vansbrosimmet

Övrigt:
Berlin halvmarathon (Klart)
Göteborgsvarvet under 1:59:57


Medlem sedan 17 juni 2007

+ Visa mer
Användaren har valt att inte dela ut sin träningsdata.