annons
Victoria Kättström

Victoria Kättström

Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Komma i form, få tillbaka konditionen & figuren & orken!

Januari 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
16
16
17
17
18
Distans4,9 km • 7:49 m/km
Distans4,9 km • 7:49 m/km
Första turen på 2 månader! Orsak: varit sjuk och varit i Botswana :) Skönt att ...
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 3
Löpning:
7:49/km
38:11
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
38:11
4,9 km
Vecka 4
23
23
24
24
25
25
26
Distans4,1 km • 7:03 m/km
Distans4,1 km • 7:03 m/km
Japp, det gick ju bra det här med halkskydd på löpardojorna! Kan verkligen ...
26
27
27
28
28
29
29
v. 4
Löpning:
7:03/km
29:01
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
29:01
4,1 km
Vecka 5
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Löpning:
7:05/km
30:55
4,4 km
Totalt:Total tid:
 
30:55
4,4 km
annons