Jan Wåhleman

Jan Wåhleman

1966 • TULLINGE

Jan Wåhleman

Född 1966, bor i TULLINGE har löpt 25 km hittills i år och har ett personbästa på 5:49 min/km.

Målsättning:

Har haft en lång period med låg motivation för träning. Nu när våren gjort entré så börjar suget komma tillbaks. Har siktet inställt mot Lidingöloppet, som jag tror ska ligga bra till i tid. Svårt i dagsläget att sätta något tydligt tidsmål, men under 2:40 borde vara möjligt.

Medlem sedan 17 augusti 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Total tid:
0:00
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 49
Total tid:
0:00
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Total tid:
0:00
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 51
Total tid:
0:00
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 52
Total tid:
0:00
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Total tid:
0:00