annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

September 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
2
Golf4:00:00
Golf4:00:00
Vtech-mästerskapen i Partille
2
4
4
5
5
6
6
v. 36
Löpning:
5:27/km
40:48
7,5 km
Annat:
 
1:00:00
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:40:48
12,4 km
Vecka 38
16
16
20
20
v. 38
Löpning:
5:12/km
38:51
7,5 km
Annat:
 
2:15:00
2,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:53:51
10,1 km
Vecka 39
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Löpning:
5:35/km
1:28:36
15,9 km
Annat:
 
30:00
2,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:58:36
18,0 km
Vecka 40
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Löpning:
5:13/km
38:58
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
38:58
7,5 km
annons