annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

Maj 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:26/km
23:23
4,3 km
Totalt:Total tid:
 
23:23
4,3 km
Vecka 19
6
10 km - Hemifrån10,2 km • 5:18 m/km
10 km - Hemifrån10,2 km • 5:18 m/km
Jäkligt segt i dag... vad har hänt? Värmen kanske...
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
5:18/km
54:09
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
54:09
10,2 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
5:02/km
51:24
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
51:24
10,2 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons