annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

September 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
2
2
4
4
6
6
7
7
8
8
v. 36
Löpning:
5:28/km
1:51:46
20,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:46
20,4 km
Vecka 38
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
5:34/km
1:25:07
15,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:07
15,3 km
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
Berlin Marathon 2013 - Berlin42,2 km • 5:29:00
Berlin Marathon 2013 - Berlin42,2 km • 5:29:00
7:48 m/km
Ont i benen redan efter 22-23 km, fick då börja gå och springa om vartannat. ...
29
v. 39
Löpning:
7:48/km
5:29:00
42,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:29:00
42,2 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons