annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

April 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
5:18/km
1:03:40
12,0 km
Styrka:
 
54:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:57:40
12,0 km
Vecka 14
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
24
24
25
25
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 17
Löpning:
5:14/km
53:26
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
53:26
10,2 km
annons