annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

Maj 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 18
Löpning:
5:28/km
1:18:40
14,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:40
14,4 km
Vecka 19
7
7
8
10 km10,0 km • 5:54 m/km
10 km10,0 km • 5:54 m/km
Fruktansvärt varmt, blev bara 10 istället för 18 :(
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 19
Löpning:
5:55/km
59:05
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
59:05
10,0 km
Vecka 21
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons