annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

Juni 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
31
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 22
Styrka:
 
36:00
 
Totalt:Total tid:
 
36:00
0,0 km
Vecka 23
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 23
Styrka:
 
6:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:00
0,0 km
Vecka 24
14
14
15
15
18
18
19
19
20
20
v. 24
Löpning:
5:55/km
27:24
4,6 km
Styrka:
 
6:00
 
Totalt:Total tid:
 
33:24
4,6 km
Vecka 25
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 25
Löpning:
5:34/km
28:23
5,1 km
Styrka:
 
14:00
 
Totalt:Total tid:
 
42:23
5,1 km
Vecka 26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons