annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

Augusti 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 31
Löpning:
7:07/km
40:18
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
40:18
5,7 km
Vecka 32
9
9
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 32
Löpning:
6:24/km
45:24
7,1 km
Styrka:
 
14:00
 
Totalt:Total tid:
 
59:24
7,1 km
Vecka 33
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 33
Löpning:
6:10/km
43:44
7,1 km
Styrka:
 
14:00
 
Totalt:Total tid:
 
57:44
7,1 km
Vecka 34
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
4
4
v. 35
Löpning:
6:42/km
1:06:58
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:58
10,0 km
annons