annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
v. 2
Löpning:
6:00/km
36:00
6,0 km
Styrka:
 
1:29:00
 
Annat:
 
31:12
4,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:12
10,6 km
Vecka 3
16
16
17
17
v. 3
Löpning:
6:00/km
18:00
3,0 km
Styrka:
 
1:09:00
 
Annat:
 
1:07:09
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:09
12,8 km
Vecka 4
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Löpning:
6:00/km
21:36
3,6 km
Styrka:
 
13:00
 
Totalt:Total tid:
 
34:36
3,6 km
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige