annons
Jimmy Andersson

Jimmy Andersson

Joggpers
Joggpers 6:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 51 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Amatör-löpare som vill hålla sig i form!

Målsättning:

Försöka springa två maraton/år, aldrig samma maraton två gånger!

Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
6:40/km
16:00
2,4 km
Totalt:Total tid:
 
16:00
2,4 km
Vecka 42
13
13
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 42
Löpning:
6:40/km
12:00
1,8 km
Cykel:
25,4 km/h
47:16
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
59:16
21,8 km
Vecka 43
20
20
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 43
Löpning:
6:40/km
15:00
2,3 km
Cykel:
25,5 km/h
47:06
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:02:06
22,3 km
Vecka 44
28
28
31
31
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
6:40/km
31:00
4,7 km
Cykel:
25,8 km/h
46:30
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:30
24,7 km
annons