Patrik Ideström

Patrik Ideström

1982 • Emmaboda

Patrik Ideström

1982 • Emmaboda
Joggpers
Joggpers 4:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

En framåt person med målsättning att gå ned några kilon Dessutom få en bättre kondis!

Målsättning:

Målsättning att varje år springa midnattsloppet Stockholm (och dessutom framöver springa detta lopp på någon av dem andra orterna som arrangerar midnattsloppet.)

På lång sikt även orka med en halvmara Kalmar Malkars HM 2013 väntar! Är nu avklarad nästa år under 2h?

Nästa stora mål får bli på obestämd tid men en halvklassiker ligger nog som nästa mål om inte det blir att stå över skidorna och satsa på någon kvarts eller halvtriathlon-tävling istället.
Nu är det klart nästa mål blir triathlon över sprint distans för att sedan nå upp till den olympiska distansen vilket är dubbel mängd! :)

Medlem sedan 21 augusti 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km