Tobias Johannesson

Tobias Johannesson

1974 • Karlshamn

Tobias Johannesson

1974 • Karlshamn
Joggpers
Joggpers 3:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 101 st
Löpt i år
Löpt i år 1202 km
Tränat i år
Tränat i år 107 h

Envis!!!!!!!

Målsättning:

Ska ev. springa Stockholm marathon 2020 om Corona viruset börjar tar steg tillbaka. Lidingöloppet under 2:15:00!




Medlem sedan 28 juni 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
Mörrumsrundan21,1 km • 5:21 m/km
Mörrumsrundan21,1 km • 5:21 m/km
Med Hank, avslutade med bad på Östra Piren.16.5 grader
1
3
Vettekullarundan 14,6 km • 5:02 m/km
Vettekullarundan 14,6 km • 5:02 m/km
Avslutade med bad 11.4grader…. Kändes inte riktigt så kallt.
3
4
Löpning11,5 km • 5:11 m/km
Löpning11,5 km • 5:11 m/km
Ha alltid solglasögonen med dig….
4
5
5
v. 27
Löpning:
5:17/km
7:22:10
83,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:22:10
83,7 km
Vecka 28
9
9
12
12
14
14
v. 28
Löpning:
5:12/km
6:05:40
70,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:05:40
70,2 km
Vecka 29
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km