Per Biberg

Per Biberg

1984 • Sollentuna

Foruminlägg Följer Följs av

Per Biberg

1984 • Sollentuna
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: Murphys lag

Träningsrekord:
4,8:an Grimstaspåret - 18.46 (2000)
2,3:an Grimstaspåret - 8.14 (2000)

Bästa tävlingsresultat:
Minimaran 2000, 4,1 km 13.55 (8:a).

Tävlingsresultat:
Hässelbyloppet, 1998, 41.56
Hässelbyloppet 2010, 42.26

Bänkpress: maxat 110 kg

Målsättning:

- Välmående
- Hålla mig frisk
- Stärka kroppen (för att inte få problem med ryggen igen)
- Bibehålla en bra kondition i förhållande till styrka och vikt

Medlem sedan 26 augusti 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km