annons
Peter Korall

Peter Korall

Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 207 km
Tränat i år
Tränat i år 51 h


Målsättning:



Visa profil Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
28
28
v. 9
Styrka:
 
30:00
 
Annat:
 
1:55:06
 
Totalt:Total tid:
 
2:25:06
0,0 km
Vecka 10
2
2
6
6
v. 10
Styrka:
 
35:00
 
Promenad:
9:27/km
3:48:19
24,1 km
Annat:
 
50:03
 
Totalt:Total tid:
 
5:13:22
24,1 km
Vecka 11
9
9
10
10
v. 11
Löpning:
6:20/km
44:27
7,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Promenad:
9:17/km
1:20:35
8,7 km
Annat:
 
1:20:24
 
Totalt:Total tid:
 
4:10:26
15,7 km
Vecka 12
20
20
21
21
v. 12
Löpning:
5:54/km
1:11:04
12,0 km
Styrka:
 
25:00
 
Promenad:
9:14/km
2:01:18
13,1 km
Annat:
 
1:00:10
 
Totalt:Total tid:
 
4:37:32
25,2 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Promenad:
9:47/km
1:49:01
11,2 km
Annat:
 
20:05
 
Totalt:Total tid:
 
2:09:06
11,2 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige