annons
Peter Korall

Peter Korall

1972 • Motala

Följer Följs av

Peter Korall

1972 • Motala
Joggpers
Joggpers 4:22 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 438 st
Löpt i år
Löpt i år 2353 km
Tränat i år
Tränat i år 266 h


Målsättning:



Medlem sedan 1 juli 2007

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
5
5
6
6
7
7
v. 49
Löpning:
5:48/km
2:43:51
28,2 km
Styrka:
 
25:00
 
Promenad:
9:30/km
1:46:19
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:55:10
39,4 km
Vecka 50
v. 50
Löpning:
5:43/km
4:18:32
45,2 km
Styrka:
 
20:00
 
Promenad:
9:42/km
2:12:25
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:50:57
58,8 km
Vecka 51
17
17
19
19
21
21
v. 51
Löpning:
5:54/km
3:17:44
33,6 km
Styrka:
 
15:00
 
Promenad:
10:29/km
50:31
4,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:23:15
38,4 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
5:47/km
52:42
9,1 km
Totalt:Total tid:
 
52:42
9,1 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons