annons
Peter Korall

Peter Korall

Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 97 st
Löpt i år
Löpt i år 226 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h


Målsättning:



Visa profil Följer Följs av
December 2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
3
3
4
4
6
6
v. 49
Löpning:
4:39/km
2:30:15
22,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:30:15
22,6 km
Vecka 50
8
8
9
9
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Cykel:
-- km/h
50:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
50:00
0,0 km
Vecka 51
16
16
18
18
19
19
v. 51
Löpning:
4:42/km
3:03:30
39,1 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:03:30
39,1 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
26
26
27
27
v. 52
Löpning:
4:35/km
1:10:57
15,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:57
15,5 km
Vecka 1
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 1
Löpning:
4:43/km
2:17:43
29,2 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:17:43
29,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige