annons
Peter Korall

Peter Korall

Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 97 st
Löpt i år
Löpt i år 226 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h


Målsättning:



Oktober 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
4
4
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 40
Löpning:
4:39/km
1:54:17
24,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:17
24,6 km
Vecka 42
18
18
20
20
21
21
23
23
24
24
v. 42
Löpning:
242:36/km
20:13:00
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
20:13:00
19,0 km
Vecka 43
26
26
27
27
29
29
31
31
v. 43
Löpning:
4:50/km
2:22:51
41,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:22:51
41,6 km
annons