annons

Peter Korall

1972
Motala
Medlem sedan 1 juli 2007

Joggpers

Joggpers 4:42 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 97 st

Löpt i år

Löpt i år 226 km

Tränat i år

Tränat i år 55 h

Målsättning:

Visa profil Följer Följs av

Juni 2011

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 22

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 22

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 23

6

6

7

7

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

v. 23

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 24

13

13

14

14

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

v. 24

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 25

20

20

21

21

22

22

23

23

24

24

25

Distanspass14,6 km • 4:41 m/km

Distanspass14,6 km • 4:41 m/km

25

26

26

v. 25

Löpning:

4:41/km

1:08:07

14,6 km

Totalt:Total tid:

1:08:07

14,6 km

Vecka 26

27

27

28

28

29

29

30

30

1

Distanspass14,6 km • 4:41 m/km

Distanspass14,6 km • 4:41 m/km

1

2

Ryd 5,0 km • 4:14 m/km

Ryd 5,0 km • 4:14 m/km

2

3

Motala-Linköping46,0 km • 27,60 km/h

Motala-Linköping46,0 km • 27,60 km/h

3

v. 26

Löpning:

4:34/km

1:29:31

19,6 km

Cykel:

27,6 km/h

1:40:00

46,0 km

Totalt:Total tid:

3:09:31

65,6 km

annons