annons
Peter Korall

Peter Korall

Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 97 st
Löpt i år
Löpt i år 226 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h


Målsättning:



Visa profil Följer Följs av
Januari 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
1
1
3
3
6
6
v. 1
Cykel:
-- km/h
2:45:00
0,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:15:00
0,0 km
Vecka 2
9
9
13
13
v. 2
Löpning:
5:31/km
22:08
4,0 km
Cykel:
-- km/h
2:45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:52:08
4,0 km
Vecka 3
16
16
17
17
19
19
v. 3
Cykel:
-- km/h
4:00:00
0,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:00:00
0,0 km
Vecka 4
23
23
24
24
v. 4
Cykel:
-- km/h
3:30:00
0,0 km
Styrka:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:05:00
0,0 km
Vecka 5
28
28
2
2
v. 5
Löpning:
5:26/km
27:10
5,0 km
Cykel:
-- km/h
2:30:00
0,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:57:10
5,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige