annons
Johan Ohlsson

Johan Ohlsson

Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 355 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h
Visa profil Följer Följs av
Oktober 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
3
3
5
5
6
6
v. 40
Löpning:
4:35/km
2:28:35
32,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:35
32,4 km
Vecka 41
8
8
9
9
12
12
13
13
14
14
v. 41
Löpning:
5:06/km
1:32:43
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:43
18,2 km
Vecka 42
16
16
18
18
19
19
20
Möljeryd runt19,8 km • 4:47 m/km
Möljeryd runt19,8 km • 4:47 m/km
Jag sprang med Synnöve de första 7km (5:20) Sprang sista km på 3:43
20
21
21
v. 42
Löpning:
4:59/km
3:08:18
37,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:08:18
37,7 km
Vecka 43
22
22
23
23
25
25
26
26
28
28
v. 43
Löpning:
5:29/km
2:29:40
27,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:40
27,3 km
Vecka 44
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:02/km
1:48:07
21,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:07
21,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige