annons
Johan Ohlsson

Johan Ohlsson

Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 355 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h
Visa profil Följer Följs av
April 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
5:01/km
1:13:00
14,5 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:13:00
14,5 km
Vecka 15
7
7
9
9
10
10
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
4:26/km
1:01:07
13,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:07
13,8 km
Vecka 16
14
14
15
15
17
17
18
18
v. 16
Löpning:
5:00/km
3:12:11
38,5 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:12:11
38,5 km
Vecka 17
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 17
Löpning:
4:18/km
1:20:03
18,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:03
18,6 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
3
3
v. 18
Löpning:
4:21/km
1:10:22
16,2 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:10:22
16,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige