annons
Johan Ohlsson

Johan Ohlsson

Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 355 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h
Visa profil Följer Följs av
Februari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 5
Skidor:
4:47/km
49:12
10,3 km
Grupp:
 
1:37:21
 
Totalt:Total tid:
 
2:26:33
10,3 km
Vecka 6
8
8
9
9
11
11
12
12
v. 6
Skidor:
4:35/km
1:39:50
21,8 km
Grupp:
 
1:36:29
 
Totalt:Total tid:
 
3:16:19
21,8 km
Vecka 7
15
15
17
17
19
19
20
20
v. 7
Löpning:
4:55/km
19:39
4,0 km
Styrka:
 
35:27
 
Grupp:
 
1:35:48
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:54
4,0 km
Vecka 8
22
22
26
26
27
27
v. 8
Löpning:
5:11/km
1:15:09
14,5 km
Cykel:
19,6 km/h
1:11:46
23,4 km
Styrka:
 
36:11
 
Totalt:Total tid:
 
3:03:06
37,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige