annons
Gay Glans

Gay Glans

1951 • Lund

Gay Glans

1951 • Lund
Joggpers
Joggpers 9:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 6 st
Löpt i år
Löpt i år 27 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

I år har jag hunnit bli 74 år, växte upp i en löparfamilj där min äldre bror Dan Glans blev ett världsnamn i löpning. Löpningen har därför funnits i mitt liv sedan barnsben, något jag har skrivit om i min andra bok, "I skuggan av en blivande världsstjärna".
Att vara lillebror till en lovande löpare var inte alltid lätt i en familj där löpningen var religion. Särskilt som jag själv inte var en särskilt lovande sådan. Däremot älskar jag löpningen men har dessvärre sedan några år tillbaka fått ett kroniskt förmaksflimmer, vilket hindrar en fortsatt maratonsatsning. Har haft problem med flimmer av och till sedan 1976 då jag ställde upp i ett långlopp efter en influensa. Men läkarna har fixat till det bra i alla år fram till för några år sedan då det blev kroniskt. Nu stavgår jag i kombination med lätt jogging. Saknar de långa löppassen, men är glad för det lilla. Jag lever och mår bra i övrigt.
Som ung, med en träning på cirka 110 mil om året, nådde jag som bäst 3.23 på Maran och 1.29 på halva distansen. I modern tid, som sextioplussare nådde jag 4.41 och 2.04.
Ps!
Om du är intresserad av min bok kan du höra av dig så fixar jag den till till förlagspriset 45:- plus porto. Eller låna den på biblioteket. Finns på Adlibris och Bokus.

Målsättning:

Att må bra. Möta åldrandet med ett sunt leverne.

Medlem sedan 12 oktober 2009

+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
28
fulltofta3,5 km
fulltofta3,5 km
Med John och Aili i Fulltofta
28
29
29
31
31
1
Tusenårslunden5,1 km
Tusenårslunden5,1 km
KALLT OCH BLÅSIGT, 4 MINUS, I VINDEN 16 MINUS.
1
v. 5
Löpning:
--/km
0:00
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
13,7 km
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons