annons
Linda Ivarsson

Linda Ivarsson

Joggpers
Joggpers 5:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 130 km
Tränat i år
Tränat i år 68 h

Målsättning:

Ironman Kalmar 2020
Kullamannen 44 km 2019

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
29
29
31
31
1
Zwift22,3 km • 33,45 km/h
Zwift22,3 km • 33,45 km/h
Men det går ganska bra nu med skadan
1
3
3
v. 31
Löpning:
7:15/km
29:00
4,0 km
Cykel:
32,6 km/h
2:20:00
76,0 km
Simning:
--/100 m
25:00
0 m
Totalt:Total tid:
 
3:14:00
80,0 km
Vecka 32
6
6
7
Bräcke Färjenäs 8,0 km • 6:15 m/km
Bräcke Färjenäs 8,0 km • 6:15 m/km
Björn 4 k Raj 4 k Låg på en fin fart för långpass
7
8
8
10
Rådasjön 2,5 km • 2:00 m/100 m
Rådasjön 2,5 km • 2:00 m/100 m
Bästa simkänslan på länge. Kallt i sjön med kraftig vind
10
v. 32
Löpning:
8:20/km
2:30:00
18,0 km
Cykel:
29,2 km/h
4:50:00
141,3 km
Simning:
2:00/100 m
2:20:00
2500 m
Totalt:Total tid:
 
9:40:00
161,8 km
Vecka 33
11
11
15
15
17
17
v. 33
Löpning:
7:21/km
6:38:40
54,2 km
Cykel:
28,4 km/h
7:42:34
219,0 km
Simning:
2:05/100 m
1:19:24
3800 m
Totalt:Total tid:
 
15:40:38
277,0 km
Vecka 34
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
Länsmansgården 10,0 km • 9:00 m/km
Länsmansgården 10,0 km • 9:00 m/km
Oj vad trött jag var i trailskogen. 1 v efter IM. Äckligt
23
24
24
v. 34
Löpning:
9:00/km
1:30:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
10,0 km
Vecka 35
25
Bräcke 4,0 km • 5:32 m/km
Bräcke 4,0 km • 5:32 m/km
Bra tempo. Tappade sista KM. Blev trött
25
26
26
27
27
29
29
31
31
v. 35
Löpning:
5:58/km
1:43:22
17,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:43:22
17,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige