annons
Linda Ivarsson

Linda Ivarsson

Joggpers
Joggpers 5:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 73 st
Löpt i år
Löpt i år 109 km
Tränat i år
Tränat i år 65 h

Målsättning:

Ironman Kalmar 2020
Kullamannen 44 km 2019

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 49
Löpning:
6:05/km
36:33
6,0 km
Styrka:
 
2:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:11:33
6,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
13
13
14
Zwift26,2 km • 33,81 km/h
Zwift26,2 km • 33,81 km/h
En tråkig känsla idag. Osugen 🫣
14
v. 50
Löpning:
6:03/km
48:21
8,0 km
Cykel:
33,8 km/h
46:30
26,2 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:49:51
34,2 km
Vecka 51
15
15
17
Nordicwellnes 40:00
Nordicwellnes 40:00
Knäböj med axlar Rygg med biceps Svettfest effektivt
17
18
18
19
Bräcke Färjenäs 7,6 km • 6:51 m/km
Bräcke Färjenäs 7,6 km • 6:51 m/km
Sprang 1 hund i taget. Krascha lite med Björn oxå i mörkret. Slog i knät
19
20
20
v. 51
Löpning:
6:40/km
2:30:45
22,6 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:10:45
22,6 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
6:00/km
12:00
2,0 km
Styrka:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:02:00
2,0 km
Vecka 1
29
Idrefjäll 10,0 km • 6:48 m/km
Idrefjäll 10,0 km • 6:48 m/km
Isigt 3 km. Sen var det bara köra på. Mot städjan å hemåt
29
1
1
4
4
v. 1
Löpning:
6:48/km
1:08:00
10,0 km
Styrka:
 
13:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
14:08:00
10,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige