Thomas Åkerström

Thomas Åkerström

1979 • Johanneshov

Thomas Åkerström

1979 • Johanneshov
Joggpers
Joggpers 4:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Löper för att hålla mig i form samt att utvecklas inom löpningen. Tränar löpning samt innebandy och badminton mest för att det är riktigt roligt. Älskar även skidåkning på vintern i Alperna.

Målsättning:

Har inga speciella mål, bara att för tillfället hålla löpningen igång. I vår ska det nog bli en halvmara på prov, målet är under 1,40. Det ska nog kunna gå...
Om jag får vara frisk och skadefri så ska det minst bli 100 mil under 2008.

Har även startat Klassikern med Lidingöloppet (sep-08). Målet är så klart att köra Vasaloppet, Vätternrundan och Vansbrosimmet under 2009.

Medlem sedan 12 juli 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km