Lasse Hörnäs

Lasse Hörnäs

1981 • Kristianstad

Foruminlägg Följer Följs av

Lasse Hörnäs

1981 • Kristianstad
Joggpers
Joggpers 10:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

Dessa är mina första milstolpar. När de är avklarade lägger vi till nya:

Återigen springa 5 km
Milen under 1 h

Avklarade mål:
Klara springa milen 2010-06-05 Tid 1:05
Överleva halvmara, Broloppet 2010-06-12 Tid 2:23:16
Milen under 60, 2011-03-13 (10 km 57:25, 11,1 km 1:03:53)

Medlem sedan 25 november 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km