Peter Corell

Peter Corell

1968 • Lerum

Peter Corell

1968 • Lerum
Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 63 st
Löpt i år
Löpt i år 725 km
Tränat i år
Tränat i år 69 h

Knäsvag föredetting.

Målsättning:

Att inte känna mig äldre än jag är.

Medlem sedan 16 juli 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
31
1
Intervall6,7 km • 5:35 m/km
Intervall6,7 km • 5:35 m/km
4 st 30-60-90 läng med östra stamsjövägen. Totalt 12 intervaller.
1
2
2
3
3
4
4
5
Härskogen10,6 km • 6:26 m/km
Härskogen10,6 km • 6:26 m/km
Kunde inte stödja på vänster ben efter lugnt pass. Något insidan knät som ...
5
6
6
v. 22
Löpning:
5:37/km
2:16:52
24,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:52
24,4 km
Vecka 23
7
7
9
9
10
Intervaller7,8 km • 5:44 m/km
Intervaller7,8 km • 5:44 m/km
6x3 minuter. En minut vila. Intervaller på Östra Stamsjövägen.
10
11
11
12
Långpass21,7 km • 5:12 m/km
Långpass21,7 km • 5:12 m/km
Holmenbacken - Sågen - Morkatjärn - Sågen - runt Stamsjönx2.
12
13
13
v. 23
Löpning:
5:08/km
3:37:04
42,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:37:04
42,3 km
Vecka 24
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km