annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
September 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
Vecka 36
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
10
10
12
12
13
13
v. 37
Löpning:
4:49/km
1:59:48
24,9 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:48
24,9 km
Vecka 38
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 38
Löpning:
4:40/km
46:40
10,0 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:40
10,0 km
Vecka 39
24
24
27
27
28
28
v. 39
Löpning:
4:41/km
2:53:10
36,9 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:53:10
36,9 km
Vecka 40
1
1
3
3
4
4
v. 40
Löpning:
4:40/km
1:10:00
15,0 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:10:00
15,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige