annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
Januari 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
29
29
30
30
31
31
2
2
3
3
v. 1
Cykel:
-- km/h
2:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 2
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 2
Cykel:
-- km/h
1:45:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
0,0 km
Vecka 3
12
12
15
15
16
16
17
17
v. 3
Cykel:
-- km/h
3:15:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:00
0,0 km
Vecka 4
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 4
Cykel:
-- km/h
2:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 5
26
26
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 5
Cykel:
-- km/h
2:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige