annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
September 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
4:43/km
2:56:45
37,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:56:45
37,4 km
Vecka 36
4
4
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 36
Löpning:
4:37/km
2:00:00
26,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
26,0 km
Vecka 37
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
4:35/km
3:11:08
41,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:08
41,7 km
Vecka 38
18
18
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
4:33/km
2:00:00
26,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
26,4 km
Vecka 39
25
25
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 39
Löpning:
4:31/km
2:15:00
29,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:15:00
29,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige