annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 35
Löpning:
4:55/km
1:52:51
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:52:51
23,0 km
Vecka 36
3
3
4
4
6
6
7
7
8
8
v. 36
Löpning:
5:27/km
21:17
3,9 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:21:17
3,9 km
Vecka 37
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Löpning:
4:37/km
55:00
11,9 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:55:00
11,9 km
Vecka 38
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
4:34/km
2:01:00
26,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:01:00
26,5 km
Vecka 39
24
24
26
26
28
28
29
29
v. 39
Löpning:
4:28/km
3:16:00
43,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:16:00
43,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige