annons
Anders Forsgren

Anders Forsgren

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 137 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h

Målsättning:

Halvmarathon under 1,40
Milen under 45

Visa profil Följer Följs av
Maj 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
4:19/km
1:55:00
26,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:00
26,6 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
4:31/km
50:00
11,1 km
Annat:
 
1:10:00
11,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
22,6 km
Vecka 22
28
28
29
29
31
31
2
2
v. 22
Löpning:
4:30/km
3:15:00
43,4 km
Annat:
 
45:00
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:00:00
53,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige